piątek, 25 lutego 2022

Satori - Mindfullness


SATORI - stan koncentracji, stan czystego umysłu, który swą nazwę wziął od demona w japońskiej mitologii. Mówiło się, że jeśli demon Satori spotka na swojej drodze człowieka, który nie myśli o niczym, to ucieka w popłochu lub umiera w mękach. W innym wypadku demon może uczynić swej ofierze wielką krzywdę, a co najmniej zatruć jego sny..... Lepiej więc pozostawać w stanie uważności umysłu czyli świadomości "tu i teraz".

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Wielki duchowy żeglarz Alan Watts miał piękną metaforę: wyobraź sobie łódź płynącą przez ocean. Za jej rufą zostaje kilwater - falujący ślad...