Posiadanie pragnienia tak naprawdę nie przynosi szczęścia, to zaprzecza przyczynie istnienia pragnienia, które powstaje wyniku poszukiwania szczęścia. To wyraźne że, niewłaściwego poszukiwania.

Pragnienie czy pożądanie są problemem jednak, tylko wtedy kiedy chcesz aby ich obiekt pozostawał z tobą na zawsze, aby był całkowity. Dopóki wiesz, ze nic nie trwa wiecznie, pragnienie nie jest problemem. Po prostu naucz sie nie trzymać kurczowo obiektów pożądania. Naucz się być zadowolony z bycia z samym pragnieniem.  

Zamiast pielęgnować rozproszone pragnienia, skup się na jednym, dążeniu do całkowitej wolności, ostatecznego szczęścia.

Cierpienie to świetny personalny trener.

Bhikkhu